Då var granen borta. Det blev tomt i hörnet, en fåtölj hade varit perfekt där. Och en lampa så blir det en perfekt läshörna jämte kaminen.
Idag blev det Malkars på morgonen. Bestämde igår att jag skulle dit direkt efter jag lämnat Nattis i skolan. Det var inte så många där, skönt! Började värma upp på bandet med en Pw på 15 minuter. Sedan gick jag igenom mitt program och tränade hela kroppen på maskinerna. Sedan lite extra på rumpa och lår i del fria delen. Sedan löpbandet för att varva ner. Ett lätt pass, var ett tag sedan så det var en bra och lagom start. Nästa pass blir nog på söndag efter jobbet. Då blir det lite tyngre!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar