söndag 30 november 2014
fredag 28 november 2014
11 timmars jobb
Efter 11 timmars jobb är jag riktigt mör i hela kroppen. Huvudet har inte hängt med alls idag vilket både kollegor och kunder fått erfara. Mådde riktigt kasst ett tag då det svartnade för ögonen när jag pratade med en kund, men efter att vilat en stund och ätit en banan så kändes det bättre. Var dock lite skakis, svag och yr resten av dagen. Över 13000 steg idag, känns i benen.
Ikväll har jag lyxat till det med två lussekatter och tre pepparkakor. Det var mitt fredagsmys det, hade tänkt fuska med lite pizza men, nej, inte ikväll.
Barnen somnade tidigt, skönt. Har precis sett senaste avsnittet av The Originals. Otroligt bra spinoff på Vampire Diaries.
Har en ledig helg framför mig. Ska fixa adventsfint imorgon med barnen och sedan ska vi på stan och köpa lördagsgodis och present då Nattis ska på kalas på söndag!
Nej, jag vågade inte testa mina nya byxor idag heller. Det har liksom satt sig i huvudet på mig. Konstigt hur det kan bli.
Jag larmar alltid huset när jag är hemma själv, och det är jag glad för nu för Tuva ställde sig precis och morrade mot källardörren. Det är dock larmat där så jag kan vara lugn.
Nehej dags att göra mina situps och plankan, sedan ska jag göra Nattis sällskap i sängen. Hon har fått äran att dela säng med mig inatt. Nowa rör sig så mycket så hon fick somna i sin egna säng.
Ikväll har jag lyxat till det med två lussekatter och tre pepparkakor. Det var mitt fredagsmys det, hade tänkt fuska med lite pizza men, nej, inte ikväll.
Barnen somnade tidigt, skönt. Har precis sett senaste avsnittet av The Originals. Otroligt bra spinoff på Vampire Diaries.
Har en ledig helg framför mig. Ska fixa adventsfint imorgon med barnen och sedan ska vi på stan och köpa lördagsgodis och present då Nattis ska på kalas på söndag!
Nej, jag vågade inte testa mina nya byxor idag heller. Det har liksom satt sig i huvudet på mig. Konstigt hur det kan bli.
Jag larmar alltid huset när jag är hemma själv, och det är jag glad för nu för Tuva ställde sig precis och morrade mot källardörren. Det är dock larmat där så jag kan vara lugn.
Nehej dags att göra mina situps och plankan, sedan ska jag göra Nattis sällskap i sängen. Hon har fått äran att dela säng med mig inatt. Nowa rör sig så mycket så hon fick somna i sin egna säng.
torsdag 27 november 2014
En bra dag idag
Har hämtat ut ett par byxor i en strl mindre på jobbet. De ligger i mitt skåp och hånar mig. Jag vågar inte ta på dem bara, är rädd att jag bara inbillar mig, och att de är alldeles för små! Kanske är jag redo imorgon?
14000 steg på jobbet idag, trots 3 timmar i kassan, Det är bra! Allt känns bra och lätt just nu. Att äta bra mat och lagom mycket är inte ens jobbigt just nu. Utsetts för frestelser flera gånger varje dag och står emot utan problem. Åt en tallrik med Rocky Road-glass i måndags efter jobbet. Måste få unna sig lite någon gång. Dricker mina shaker minst 2 ggr / dag.
Nehej dags för säsongsavslutning på Under the Dome, imorgon blir det 11 timmars jobb så behöver verkligen sova inatt...
14000 steg på jobbet idag, trots 3 timmar i kassan, Det är bra! Allt känns bra och lätt just nu. Att äta bra mat och lagom mycket är inte ens jobbigt just nu. Utsetts för frestelser flera gånger varje dag och står emot utan problem. Åt en tallrik med Rocky Road-glass i måndags efter jobbet. Måste få unna sig lite någon gång. Dricker mina shaker minst 2 ggr / dag.
Nehej dags för säsongsavslutning på Under the Dome, imorgon blir det 11 timmars jobb så behöver verkligen sova inatt...
onsdag 26 november 2014
tisdag 25 november 2014
måndag 24 november 2014
En bra känsla i magen
- 10 kg och -11 cm runt midjan sedan senaste uppdateringen. Känns så bra. Byter ut två-tre måltider om dagen mot Allevo VLCD-shake. Äter var tredje timme, så gott det går iaf på jobbet. Rör mig mycket mer på jobbet nu när jag inte står i kassan längre. Mina byxor är för stora. Idag fick jag på mig en blus i strl 38. På jobbet går jag och drar upp byxorna hela tiden. Bytte till ett par mindre för någon månad sen och nu är det snart dags att byta igen!
Gör plankan varje kväll innan sovdax.
Har inte ätit godis sedan första helgen i januari. Undviker snacks, fika, glass och läsk. Har nästan helt slutat med vitt bröd, äter laktosfritt så mycket det går. Ingen mer oboy till frukost. Små portioner och bara ta en portion. Självklart unnar jag mig lite ibland, men inte varje dag som jag gjorde förut.
Tänk om jag kanske kan våga mig på en tajt klänning snart, vore sååå häftigt att få känna sig snygg i det! Dock hatar jag min överarmar, dags att kanske lägga lite kärlek (träning) på dem?!
Gör plankan varje kväll innan sovdax.
Har inte ätit godis sedan första helgen i januari. Undviker snacks, fika, glass och läsk. Har nästan helt slutat med vitt bröd, äter laktosfritt så mycket det går. Ingen mer oboy till frukost. Små portioner och bara ta en portion. Självklart unnar jag mig lite ibland, men inte varje dag som jag gjorde förut.
Tänk om jag kanske kan våga mig på en tajt klänning snart, vore sååå häftigt att få känna sig snygg i det! Dock hatar jag min överarmar, dags att kanske lägga lite kärlek (träning) på dem?!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)