Slutat med 5:2

Jag har slutat med 5:2-metoden... Jag pallade inte det. Jag började tävla med mig själv, för att se hur lite kalorier jag klarade mig på. Flera dagar kunde jag äta max 500 kalorier. Jag mådde skit, huvudvärk, yrsel, svårt att se och svårt att koncentrera mig. Så jag slutade!
Så numera äter jag precis efter Viktklubbs rekommendationer. Och det känns redan bättre. Fortfarande inget godis (och inga chips), 5 veckor till helgen!
Idag tränade jag lite, har en DVD med ett program på ca 30 minuter, styrka och core-träning! Sen en promenad med Tuva, dock varken lång eller snabb, men lite är bättre än inget :)


Puss