Vikten den pendlar mellan 66 och 67 kg. Det gör mig dock inte så jättemycket. Vikten är inte väsentlig längre, nu är det att tajta till kroppen och får bort flera cm runt midjan. Och eftersom midjan fortätter minska så vet jag att det går åt rätt håll. Nästa steg nu är att köpa en våg som även visar kroppsfett, muskelmassa och vattenmängd i kroppen. Jag känner att jag vill ta nästa steg nu.
Ingen träning på tre dagar nu, igår jobbade jag till 19.20, likaså idag och imorgon. Men sen är jag ledig tre dagar i rad så då ska jag väl lyckas klämma in några pass. Minst en joggingrunda, helst två :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar