Träna!

Blev 50 minuters träning idag. 10 minuter upp, 10 minuter hantlar och boll, 15 minuter intervaller i högt tempo, 5 minuter boll och hantlar och sedan en rusch i riktigt högt tempo i 2 minuter för sedan nedvarvning i 8 minuter ca. Intervallerna är riktigt tunga, men kör i högre tempo nu mot vad jag gjorde innan. Idag var lägsta hastigheten samma som den högsta för nån vecka sedan. Men det är kul att träna. Imorgon blir det nog bara kondition tror jag, är ledig så kan träna i princip när jag vill på dagen och hur länge.

Dräneringen av huset är i full fart. Blir dock lite merjobb då vattenledningen var rostskadad och läckte. Så ny vattenledning ska dras, ca 15 meter från hus till väg. Så blir att gräva upp halva trädgården känns det som! Sen var den gamla dräneringe riktigt dåligt gjort. Har väldigt mycket sten i trädgården och rören hade de dragit ÖVER en sten istället för att ta bort stenen eller gå runt. Är ju inget tryck i ett dräneringsrör så vattnet stod ju still. Inte konstigt det rostat sönder... Och när vi ändå gräver upp halva trädgården så passar vi på att byta avloppsrör med. Det blir nog bra när det blir klart, men det blev ju helt klart väldigt mycket dyrare.

Nehej nu ska jag sova. Är ju en dag imorgon med och vid sju börjar de gräva och stöka i vår trädgård!